Kolding Night Trail – Lys i mørket…

Kolding Night Trail – Lys i mørket…

Klokken er lige omkring 20:30 og vi holder ved Kolding Gymnasium. Om en time lyder startskuddet til Kolding Night Trail vol 1. Det er samtidig mit første trail løb overhovedet, og da jeg jo ikke lige er prototypen på en løber, er det da med en vis skepsis. Godt nok har jeg trænet mere løb […]

Tags   Read full article
La Marmotte 2015 – En sommerdag i Helvede!

La Marmotte 2015 – En sommerdag i Helvede!

Efter 6 måneders intensiv træning, og en fra min side uhørt seriøsitet, var det endelig tid til årets, og mit livs største fysiske opgave. Klokken er 07:30 søndag morgen, datoen er d. 28/6 2015. GPSén er indstillet til “Camping RCN Belledonne” lidt uden for Bourg d´Oisans ved foden af Alpe Huez. Frankrig here we come… […]

Tags   Read full article
Løbsberetning: En forårsdag på Danmarks smukkeste cykelrute…

Løbsberetning: En forårsdag på Danmarks smukkeste cykelrute…

Lad mig starte med at sige: Grejsdalsløbets 220 km rute, er uden sammenligning Danmarks smukkeste cykelrute, og helt uden sammenligning Danmarks absolut hårdeste! Men endelig var dagen kommet! Et af årets højdepunkter på cykel… Den første alvorlige test! Efter succesen på Bakkeløbet, følte vi os alle godt rustet, og da vi samtidig havde holdets Godfather […]

Tags   Read full article
Løbsberetning: Bakkeløbet 2015 – Blod, sved og blomster…

Løbsberetning: Bakkeløbet 2015 – Blod, sved og blomster…

Et par Nutella madder, og et par store kopper kaffe… Den bedste start på en løbsdag 🙂 og endelig var vi nået til årets første løb… Alle de sure og søde træningstimer, skulle nu vise sit værd i det kuperede område omkring Mossø og Skanderborg. Team Öffe var klar… 4 ryttere, med 3 på 120 […]

Tags   Read full article
Vores første bjerge… Træningslejr i Harzen…

Vores første bjerge… Træningslejr i Harzen…

Lad mig starte med at slå to ting fast: Vi er med en samlet kampvægt på 195 kg ikke bygget til at køre op ad, og der FINDES bjerge i Harzen..! Dette er ikke kun store bakker..! Det er torsdag morgen, og bilen er pakket med cykler og udstyr, samt store forventninger og en smule […]

Tags   Read full article
Ishockeyfest i Hamburg! Jeg er fan!

Ishockeyfest i Hamburg! Jeg er fan!

Hamburg Freezers… Det lyder som en hvidevarer forretning, men det er skam navnet på Hamburgs stolte Ishockey klub! Ingen Panters, Foxes, Tigers, Bears und so weiter… Bare Freezers… Ved egentlig ikke hvorfor jeg lige pludselig er blevet ishockey fan, men måske det skyldes den enorme intensitet. Den er i hvert fald vanedannende! Jeg er stadig ny, […]

Tags   Read full article
What to do!? 2015… Nu går der sport i det..!

What to do!? 2015… Nu går der sport i det..!

Efteråret har lagt sin tunge dyne hen over os, og jeg er nu kravlet indenfor igen, hos Fitness World Vejle – 2014 “sæsonen” er overstået! Et 24 timers Spinning event, et enkelt motionsløb, og to cykelløb blev det til… samt en håndfuld kampe på Daugaard If´s super old boys hold. Så alt i alt ikke det helt […]

Tags   Read full article
Gran Fondo Munkebjerg… Det gik da ok :)

Gran Fondo Munkebjerg… Det gik da ok :)

Efter at have læst en lille håndfuld “løbsberetninger” er det svært at skulle skille sig ud 🙂 Ruten var jo den samme, vejret var også godt for mig, og Ibæk vej lige så ujævn som den plejer…Skiltningen perfekt, og også her fra skal lyde en stor ros til alle de frivillige der hjalp os godt i […]

Tags   Read full article
Bremen Spinning Marathon 2014… 24 timers fest!

Bremen Spinning Marathon 2014… 24 timers fest!

Endelig blev det tid igen! Datoen er 2. maj og klokken er 10:00… Siden vores debut sidste år til dette storslåede arrangement, har jeg glædet mig til at komme tilbage… Knap 270 cykler i 2 etager under en gigantisk glaskuppel, og altsammen i et stort lækkert wellness center! Et af Europas største 24 timers Spinning events! […]

Tags   Read full article

Lidt af en tyksak :) part lll

04.01.11 – 98,5 kilo… Tiden var nu kommet til at begynde at leve normalt igen… Stadig masser af træning, stadig engageret! Men lidt mere hygge og lidt mere afslappet på mad fronten… 2011 skulle være året jeg smed tøjlerne lidt, og hvor jeg prøvede mig selv af! Det var jo som om at jeg havde […]

Tags   Read full article
Page 1 of 2